Συχνές ερωτήσεις

Οι συνεδρίες Συμβουλευτικής Ενηλίκων πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού. Για να κλείσετε το ραντεβού σας, απλώς καλέστε με στο 6944510282 ή στείλτε μας email στο vasteriadou@gmail.com. Θα βρούμε από κοινού την κατάλληλη ώρα και ημέρα για να πραγματοποιήσουμε τη διαδικτυακή μας συνάντηση.

Δεν χρειάζεται να προετοιμαστείτε ή να κάνετε τίποτα πριν από τη συνάντησή μας. Μόλις προγραμματίσουμε τη συνεδρία, θα έχουμε μια άνετη συζήτηση και θα δούμε μαζί πώς να προχωρήσουμε περαιτέρω.

Η καθημερινότητα μπορεί να είναι πολύ απαιτητική και συχνά χρειάζονται εργαλεία για καλύτερη διαχείριση. Αν αντιμετωπίζετε άγχος, προβλήματα ύπνου ή διατροφής, δυσκολίες στις σχέσεις (φιλικές, επαγγελματικές, συντροφικές) ή στη σχέση με τα παιδιά σας, μια συνεδρία συμβουλευτικής μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

Η διάρκεια κάθε συνάντησης είναι 50 λεπτά. Η συχνότητα των συνεδριών εξαρτάται από τις ανάγκες και την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε. Συνήθως, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται 2 έως 4 φορές το μήνα. Η διάρκεια των συνεδριών εξαρτάται από το αρχικό σας αίτημα και μπορεί να διαρκέσουν περίπου 12-16 συναντήσεις για οποιοδήποτε θέμα.

Η εμπιστευτικότητα και το επαγγελματικό απόρρητο είναι θεμελιώδη για τις συνεδρίες μας. Κάθε πληροφορία που μοιράζεστε παραμένει αυστηρά εμπιστευτική και δεν κοινοποιείται σε κανέναν άλλον.

Οι μόνες περιπτώσεις κατά τις οποίες το επαγγελματικό απόρρητο παύει να ισχύει είναι οι εξής:

1. Όταν θεωρηθεί ότι ο θεραπευόμενος αποτελεί απειλή για την σωματική ακεραιότητα (πχ τάσεις αυτοκτονίας, αυτοκαταστροφική συμπεριφορά).

1. Όταν θεωρηθεί ότι ο θεραπευόμενος αποτελεί απειλή για την σωματική ακεραιότητα των άλλων.

Κάθε άνθρωπος φέρει μέσα του μια εσωτερική πυξίδα, που καθοδηγείται από τα παιδικά βιώματα και τις πρώιμες εμπειρίες του. Όταν οι δείκτες αυτής της πυξίδας είναι παραπλανητικοί ή τραυματισμένοι, αντί να καθοδηγούν, καταλήγουν να πληγώνουν την ψυχή. Στη ναυτική ορολογία, αυτό ονομάζεται αποπροσανατολισμός, δηλαδή η αδυναμία να αναγνωρίσουμε τα σημεία αναφοράς μας, ή το γεγονός ότι τα συνήθη σημεία δεν λειτουργούν πια με τον ίδιο τρόπο.

Ο ρόλος του θεραπευτή είναι να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να βρει ξανά τον προσανατολισμό του, δείχνοντάς του την κατεύθυνση του «βόρειου» σημείου – την εσωτερική αλήθεια του. Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την εξερεύνηση των δυναμικών, των ονείρων, των τραυματισμένων κομματιών που παραμένουν αδούλευτα, των επαναλαμβανόμενων μοτίβων συμπεριφοράς, των επιθυμιών και των στόχων, των κινήτρων, των συναισθημάτων, της έκφρασης, των σχέσεων, αλλά και του υπαρξιακού σκοπού του ατόμου.

Η μεταλλική βελόνα της πυξίδας, που είναι μαγνητισμένη, τοποθετείται με τέτοιο τρόπο ώστε να περιστρέφεται ελεύθερα, αντανακλώντας την προσωπική μοναδικότητα και δυναμική του θεραπευόμενου, την εξέλιξή του και το προσωπικό του όραμα για το μέλλον.

Ο θεραπευτής πρέπει να είναι ώριμος και να έχει την ικανότητα να παραμείνει σε δεύτερο πλάνο, χωρίς να επιδιώκει να νιώσει «σημαντικός» για τον θεραπευόμενο, αλλά να τον βοηθήσει να κατανοήσει τη δική του αξία και σημασία. Έτσι, η θεραπεία μετατρέπεται σε μια διαδικασία χειραφέτησης, όπου ο θεραπευόμενος ανακαλύπτει και αναγνωρίζει την εσωτερική του δύναμη και τη δυνατότητα να καθοδηγεί τη ζωή του με αυτογνωσία και αυτοεκτίμηση.

Η επιλογή του κατάλληλου θεραπευτή είναι μια προσωπική και σημαντική απόφαση, καθώς η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται από την εμπιστοσύνη και τη σωστή επικοινωνία που θα αναπτύξετε. Εάν αυτό που ψάχνετε είναι ένας χώρος ασφαλής και υποστηρικτικός, χωρίς κριτική, όπου μπορείτε να εκφράσετε ελεύθερα τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας, τότε ίσως να είμαι το άτομο που χρειάζεστε. Στόχος μου είναι να σας παρέχω τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν στην προσωπική σας εξέλιξη, με ενσυναίσθηση και σεβασμό στις μοναδικές σας ανάγκες. Αν νιώσετε ότι η προσέγγισή μου και ο τρόπος δουλειάς μου σας ταιριάζουν, τότε ίσως να είναι η κατάλληλη στιγμή να συνεργαστούμε. Σας προσκαλώ να με γνωρίσετε καλύτερα, για να δείτε αν αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας είναι αυτό που χρειάζεστε.